KAMASUTRA 2.0

99 obłędnych sekspozycji

REDAKCJA MAGAZYNU COSMOPOLITAN

Przełożył: Jerzy Malinowski

Tytuł oryginału: The Cosmo Kama Sutra

Ilustracje: Bo Lundberg

Projekt graficzny: Celia Fuller, Peter Perron, Theresa Izzillo

Tekst uzupełniający: Carolyn Kylstra

Przekład: Jerzy Malinowski

Redakcja: Hanna Trubicka

Korekta: Hanna Trubicka, Julia Topolska

Projekt okładki: Anna Gaik-Czasak

Copyright © 2004 by Hearst Communication, Inc.

This edition first published in 2012 by Hearst Books, an imprint of Sterling Publishing Co., Inc.

The Polish edition has been published by arrangement with Sterling Publishing Co., Inc., 1166 Avenue of the Americas, New York, NY 10036.

All rights reserved

Copyright © for the Polish edition by Grupa Wydawnicza Foksal, 2019

Copyright © for the Polish translation by Jerzy Malinowski, 2019

Skład i łamanie: TYPO Marek Ugorowski

Grupa Wydawnicza Foksal sp. z o.o.

ul. Domaniewska 48, 02-672 Warszawa

tel. 22 828 98 08

fax 22 395 75 78

biuro@gwfoksal.pl, www.gwfoksal.pl

ISBN 978-83-280-6505-5

Warszawa 2019

Skład wersji elektronicznej: Michał Olewnik / Grupa Wydawnicza Foksal Sp. z o.o.
i Michał Latusek / Virtualo Sp. z o.o.

Spis treści

Wstęp

Dosiądź siodła

Nóżka w górę!

Ósemka

Kołysanka

Na skraju łóżka

Unoś mnie w ramionach

Chwila oddechu

Ośmiornica

Taczka

Pyton

Precelek

Na leżaku

Stojący tygrys, przyczajony smok

Bogini seksu

Schody do nieba

Prosto w punkt

Przejażdżka życia

Rozkoszna plątanina

Gorące krzesło

Sięgnij nieba

Huśtawka

Wiercipięta

Wiatraczek

Pod prysznicem

Na łyżeczkę

Łódź podwodna

Wioślarka

Wibrator

Śmigło

Swawolna gimnastyczka

Cwał

Egzotyczny motyl

Zmysłowa łyżeczka

Na kuchennym blacie

Fandango twarzą w twarz

Erotyczny rollercoaster

Do góry nogami

Na schodach

Mam chłopaka na boku

Gorące rytmy

Joystick

Lubieżne przysiady

Akordeon

Na kanapie

Kwiat lotosu

Nożyce

Kołyska

G-Force

Orzełek

Punkt widokowy

Samba

Stan nieważkości

Bąbelki

Rock and roll

Ciepłe kluchy

Tratwa

Świeca

Smok

Pajęczyna

Na drążku

Zmysłowa kąpiel

Czarodziejska góra

Mielenie zboża

Na krzyż

Leżak

Na stojaka

Supernowa

Romb

Rozpustne jacuzzi

Ciasna bliskość

Rozbujaj jego łódź

Pośladki na pierwszym planie

Bomba zegarowa

Prysznicowa rozkosz

Łuk triumfalny

Twarzą w twarz

Taniec na udzie

Prosto do celu

Z piłką plażową

Szybki seks

Wirujący seks

Namiętny trójkąt

Obracanka

W górę i na bok

Na drabince

Syrenka

Hula-hop

Litera X

Na jednej nodze

Na krawędzi

Przy biurku

Yes! Yes! Yes!

Miłosny trójkąt

Autostrada do nieba

Ukradkowe spojrzenie

Nie od razu, miły, nie od razu

Przeciąganie liny

Niagara

Erotyczny finał

Lekcja lubieżności 1. Lekcje lubieżności 1 Rozgrzewka przed

Lekcja lubieżności 2. Parę słów o nawilżaniu

Lekcja lubieżności 3. Spowolnij jego orgazm i zsynchronizujcie się

Lekcja lubieżności 4. Jak znaleźć punkt G

Lekcja lubieżności 5. Praktyczne porady

Lekcja lubieżności 6. Co tworzy nastrój, a co go psuje

Lekcja lubieżności 7. Pozycja idealna dla ciebie

Lekcja lubieżności 8. Przykładowe seksmenu

Lekcja lubieżności 9. Sutki

Lekcja lubieżności 10. Męska strefa V

Lekcja lubieżności 11. Rozwiązywanie problemów

Lekcja lubieżności 12. Co robić po seksie

Wszystkie rozdziały dostępne w pełnej wersji książki.

Wstęp

Zapraszamy do Kamasutry 2.0, rewelacyjnego, bezpruderyjnego i inspirującego poradnika zawierającego 99 najbardziej ekscytujących pozycji seksualnych, jakie można sobie wyobrazić.

Być może słyszałaś o Kamasutrze, starożytnym hinduskim podręczniku do sztuki miłości. Od lat przedstawiamy w magazynie Cosmopolitan klasyczne techniki miłosne wzbogacone o nasze doświadczenia. Dlatego uznaliśmy, że warto zebrać te wszystkie pozycje (i dużo więcej!) w jednej książce, dzięki czemu będziesz je miała zawsze pod ręką.

Jeśli jesteście typowymi dorosłymi osobami, to macie w swoim repertuarze kilka pozycji, do których wciąż wracacie, ponieważ wam się podobają i pewnie gwarantują maksimum satysfakcji. Jednak ciągłe powtarzanie tych samych zachowań grozi erotyczną rutyną. Naprawdę udane życie seksualne wymaga eksperymentów, fantazji i odwagi – oczywiście w granicach wyznaczonych przez poczucie komfortu obojga partnerów.

Znajdziesz w tej książce śmiałe pozycje, jak „Ósemka” czy „Prosto w punkt”, które mają dać kobiecie maksimum zadowolenia. Pozycja taka jak „Punkt widokowy” jest marzeniem każdego faceta, bo cieszy jego wzrok. Jeśli wykorzystasz mięśnie, o których istnieniu nie miałaś nawet pojęcia, w pozycji „Kołysanka” doprowadzisz partnera do prawdziwego szaleństwa. Dodaliśmy też kilka pozycji, w których pojawia się trzeci uczestnik… woda. „Prysznicowa rozkosz” i „Z piłką plażową” sprawią, że na długo zapamiętasz gorącą kąpiel w wannie czy wypad nad morze. Dla ułatwienia erotycznej podróży przez gąszcz seksualnych pozycji, przygotowaliśmy dla was przewodnik „Na skróty”, z którego będziesz mogła wybrać to, co odpowiada twojemu aktualnemu nastrojowi – po misjonarsku, z tobą na górze albo może coś z łóżkowej akrobatyki. Dodatkowo przy każdej pozycji jest zaznaczony stopień trudności – im więcej płomieni, tym trudniejsze wykonanie, ale i gorętszy finał. Co jeszcze w bonusie? W „Lekcjach lubieżności” zdobędziesz najważniejsze informacje na wiele tematów – od rozgrzewki przed seksem po sekretne erotyczne punkty w ciele partnera i twoim.

Jeśli więc jesteś gotowa na nowe wyzwania (a która czytelniczka magazynu Cosmopolitan nie jest?), ten przewodnik pomoże ci zmienić życie erotyczne. Nasza wyjątkowa kolekcja jest do twojej i twojego partnera dyspozycji.

Redakcja magazynu Cosmopolitan

Dosiądź siodła

Opis:

Twój partner siedzi swobodnie po turecku na podłodze podpierając się z tyłu wyprostowanymi ramionami. Usiądź na nim okrakiem klęcząc i wspierając się na jego ramionach. Przytul się do niego mocno. W tej pozycji możesz w pełni kontrolować rytm i głębokość penetracji. A więc… dalej, jazda!

Dlaczego ją pokochasz:

Jest to jedna z wielu pozycji w naszej Kamasutrze, w której kobieta ma pełną kontrolę nad całą akcją i może stosować na przemian powolne i płytkie oraz szybkie i głębokie pchnięcia. Dla lepszego efektu dodaj okrężne ruchy bioder, które doprowadzą partnera do szaleństwa. A ponieważ jesteście do siebie zwróceni twarzami, gorącą atmosferę podsyci jeszcze kontakt wzrokowy.

Podpowiedź Cosmo

Ponieważ to ty kontrolujesz szybkość i głębokość pchnięć, masz możliwość pobudzania jego nadzwyczaj wrażliwej żołędzi i przedniej części pochwy, gdzie znajduje się najwięcej zakończeń nerwowych. A kiedy partner będzie bliski eksplozji, zrób mu miłą niespodziankę i weź w siebie całego penisa.

Nóżka w górę!

Opis:

Stań naprzeciw partnera z nogami rozstawionymi na szerokość ramion. Lewą nogę odsuń bardziej w bok, a prawą pozostaw na miejscu. Partner staje w rozkroku z nogami rozstawionymi na szerokość jednego metra, a następnie lekko ugina nogi w kolanach. Obejmij mocno ramionami jego szyję, a on niech obejmie cię w pasie. I tu zaczyna się mała akrobacja: unieś lekko ugiętą w kolanie prawą nogę i umieść stopę na jego lewym ramieniu. Kiedy zacznie w ciebie powoli wchodzić, na tyle, na ile dasz radę zrób szpagat przesuwając łydkę wzdłuż jego ramienia.

Dlaczego ją pokochasz:

Nie bez powodu facetów tak kręcą wymachujące nogami cheerleaderki. Giętkość jest podniecająca. Większość mężczyzn jest tak sztywna, że zwykłe przysiady wydają im się wyczynem olimpijskim, jeśli więc dokonasz takiego wyczynu, partner uzna cię za boginię seksu, która wie, jak przekraczać seksualne granice.

Podpowiedź Cosmo

Jeśli partner oprze się plecami o ścianę, łatwiej będzie wam obojgu utrzymać równowagę, a on skupi się wyłącznie na tobie. A dla faceta nie ma nic bardziej podniecającego niż gorąca partnerka, która nie boi się przejąć inicjatywy i mówić mu, co ma robić.

Ósemka

Opis:

Połóż się na podłodze na plecach i pod pośladki podłóż sobie kilka poduszek. Ugnij nogi w kolanach i rozchyl je szeroko, a ramiona ułóż nad głową albo chwyć dłońmi boki partnera (jak na rysunku). Partner powinien wejść w ciebie pod większym kątem niż zwykle, niejako od góry (pomogą w tym poduszki), opierając się dłońmi o podłogę przy twojej głowie. Teraz partner wykonuje powolne, leniwe ruchy kręcąc penisem ósemki w twojej pochwie, pobudzając cały srom. Pamiętaj: najważniejsze w tej pozycji jest kręcenie ósemek.

Dlaczego ją pokochasz:

Rozkosz będzie podwójna – okrężne ruchy penisa drażnią ściany pochwy, a jego kość łonowa ociera się o łechtaczkę. W tej pozycji napięcie rośnie powoli, ale kończy się potężnym orgazmem. Leżysz jak królowa, a on zaspokaja cię spokojnymi, delikatnymi ruchami.

Podpowiedź Cosmo

Podłóż pod pośladki dużo poduszek, żeby jego penis bezbłędnie trafił w punkt G i wszedł w ciebie głębiej. Nie tylko przeżyjesz intensywniejszy orgazm, ale będziesz też mogła nacieszyć się całą długością jego członka i zwiększy się szansa, że dotrzecie do finału jednocześnie.

Kołysanka

Opis:

Partner leży na plecach, a ty powoli siadasz na nim okrakiem. Kiedy będzie już w tobie, mężczyzna unosi tułów tak, że siedzicie zwróceni twarzami do siebie. Otaczasz ciasno nogami jego pośladki, a on otacza twoje. Umieśćcie teraz ramiona pod kolanami partnera i unieście je na wysokość klatki piersiowej. Możecie w tej pozycji tulić się do siebie do woli.

Dlaczego ją pokochasz:

Choć w tej pozycji możliwość wykonywania pchnięć jest ograniczona, to do ekstazy doprowadzi was pewnie kołysanie się w przód i w tył. Zacznijcie powoli, a kiedy złapiecie rytm, możecie zaszaleć. Próbuj zatrzymać partnera w sobie zaciskając mięsień łonowo-guziczny (ten sam, który zaciskasz, kiedy nie chcesz oddać moczu). Partner będzie czuł, że jesteś ciasna, a dzięki zwiększonemu ukrwieniu twoich dolnych partii, ty też odczujesz większą satysfakcję.

Podpowiedź Cosmo

W tej pozycji jesteście wyjątkowo blisko siebie, co sprzyja intymności. A fakt, że jesteście zwróceni twarzami do siebie, daje mnóstwo możliwości gorących pieszczot. Zbliż się jeszcze bardziej, całuj jego szyję, ssij małżowinę ucha.

Na skraju łóżka

Opis:

Posadź partnera na brzegu łóżka, tak żeby jego nogi swobodnie zwisały. Oprzyj go o stertę poduszek i usiądź okrakiem na jego wzwiedzionym członku. Dla zachowania równowagi i podparcia chwyć w dłonie poduszki za jego głową.

Dlaczego ją pokochasz:

Pozycja „Na skraju łóżka” będzie dla ciebie skrajnie satysfakcjonująca, ponieważ cały czas pod twoją kontrolą pozostanie głębokość penetracji oraz intensywność stymulacji łechtaczki. Partner natomiast będzie miał wolne ręce, którymi może błądzić po twoim ciele – przekonaj go, żeby gładził opuszkami palców twoje pośladki, plecy i uda. Nie zaszkodzi też, jeśli będzie przy okazji całował piersi, twarz i szyję.

Podpowiedź Cosmo

Skoro już twoje wargi znajdą się tak blisko jego ucha, wyszepcz mu wszystkie swoje fantazje na jego temat. Im więcej szczegółów, tym lepiej. Gdzie i jak chcesz to z nim robić, jak bardzo go pragniesz. Twój głos powinien brzmieć seksownie, może być lekko zdyszany. Nie zapominaj o drażnieniu czubkiem języka jego ucha.